Essentials Melatonina 5 mg es un suplemento diseñado para mejorar la calidad del sueño y regular el reloj biológico. Cada envase contiene 60 tabletas, proporcionando una dosis de 5 mg de melatonina por porción.
Beneficios principales:
- Reducción del tiempo para conciliar el sueño: Ayuda a disminuir el tiempo necesario para quedarse dormido.
- Mejora de la calidad del sueño: Promueve un descanso profundo y reparador, permitiendo despertar con energía renovada.
- Regulación del ritmo circadiano: Contribuye a sincronizar el ciclo sueño-vigilia, especialmente útil en casos de desfase horario o trabajo nocturno.
Características del producto:
- Libre de gluten y lactosa: Apto para personas con intolerancias alimentarias.
- Sabor neutro: Facilita su ingesta sin alterar el paladar.
- Presentación: Frasco con 60 tabletas, ideal para un suministro de dos meses si se consume una tableta diaria.
Modo de uso: Se recomienda tomar una tableta de 5 mg aproximadamente 30 minutos antes de acostarse. Es aconsejable no consumir alimentos 2 horas antes o 2 horas después de la ingesta de melatonina para optimizar su efectividad.